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青春期家长课堂 | 孩子的青春期,父母的修行场
吴宜晓
首推

青春期——活力流淌的代名词。

原本纯真无邪的小天使,某天突然有了扎眼的举动,说起令人咋舌的话,开始怀揣一堆别人看不懂的心思……

当家长从惊讶、慌乱之中回过神来,重新观察小家伙才发现:儿子像雨后的竹笋一样已经长高了一大截,五官变得宽阔有棱角了;女儿的体态丰满起来,动静之间开始显现婀娜多姿的样态。

这时候家长恍然大悟:噢!青春期到来了。

你知道还有数不清的“巨变”即将发生,你知道亲子关系会遇到更多、更难逾越的沟沟坎坎,你知道从此家庭教育将面临更大的挑战……

青春期说来就来,孩子和家长往往都没来得及做好准备。

然而,如何陪孩子平稳地度过青春期,是每一对父母都必须面对的重大课题。家长们既要有系统的方案,来应对青春期的普遍问题;也要具备针对性的策略,来避免个体差异下的隐秘陷阱。

这里,我们一起来看看孩子青春期中可能被许多家长忽略,但是意义重大的几种情况

Part1

警惕“问题合理化”

十多岁的孩子渴望自由,但羽翼未丰无法脱离父母;三观尚未成熟,却开始对家长的叮嘱不屑一顾。旧有管教模式似乎失了效,不少家长甚至会遭遇激烈“反弹”,努力调整许久,状况也没有改善。

或者难以面对这种窘境催生的挫败感,或者为了避免危机四伏的亲子关系陷入僵局,有的家长便选择了逃避问题——把孩子不恰当的言行合理化。

比如,青春期孩子开始有意无意跟家长对着干,脾气变得暴躁,不愿意跟父母交流。家长尝试管教,却因为孩子的不耐烦伤了心,有的便转而自我安慰说“青春期孩子都这样,过几年就好了”。结果由于缺乏疏导,这种对抗情绪可能渐渐融入孩子的性格,影响到以后的人际交往。

再比如,青春期孩子变得特别在意自己的形象,由于对审美还没有概念,以为流行就是美,开始模仿影视明星的形象,或与同学攀比。如果家长不及时给他们引导,孩子可能在攀比中萌生虚荣心理,在盲目的模仿中产生了不符合自己身份的审美观。

我们不提倡强行压制或者一味说教,但是家长需要给孩子合理的引导:帮孩子疏导过剩的能量,引向阳光向上的事物,而不是陷于与人对抗;教孩子在合适的审美范围内,选择符合自身情况的装扮,来满足他们青春期爱美的心态。

在这个构建三观、人格的重要时期,家长要正视孩子的一切问题,尽好把关职责,帮孩子培养和巩固正言、正行、正思维的认知与习惯。

Part2

注意“家庭底色”

对孩子来说,从婴儿到青春期,家庭一直是他们最主要的生活场和教育场。一个家庭,内在能量是高是低,信息流动顺畅与否,气氛的温热寒凉,亲密关系的和谐程度,家长的思维方式、行为情绪等等,点点滴滴构成的家庭底色,都可能渗透到孩子的气质和涵养中。

有的孩子脾气大,到了青春期更是“易燃易爆”。反观父母,是不是至少有一方也是性子急躁、一言不合就发火呢?

有的孩子热情开朗,在哪儿都能受小伙伴欢迎。十有八九,他们的家长就是热心肠,有着宽广和谐的人际圈。孩子从小耳濡目染,对与人交往有向往、有好感受,因而乐于融入集体;他们的自然、友善,也总能让人如沐春风。

诸如此类,孩子的性格和行为所呈现的色彩,或灰暗或明丽,往往蕴含着他们的家庭底色。

家长作为这个底色的重要构建者,在对孩子产生不满情绪时,不要急着去指摘,而是先点检自己是否就有这样的问题;为孩子的良好表现感到欣喜时,则要真诚地表示肯定和夸赞,把一个个好行为凝聚成孩子的优点。

青春期是一个显微镜,孩子在儿童时期从父母那里习得的认知方式和行为模式,开始爆发式地显现出来;青春期也是一个放大镜,再微小的涟漪,也可能在他们身上激起汹涌的波涛。

家长要借助这面凹凸镜,审视自身的优点缺,对家庭底色学会“辨、变、调”,发扬美好的一面,重构不和谐的部分,消除负面因素,给孩子积极的影响。

Part3

重建能量平衡态

从生理到心理,青春期孩子发生一系列暴风骤雨式的变化,其实是内在能量急剧上升的缘故。

在这个时期,孩子的能量达到满格状态,需要释放的出口。当在对外探索的过程中碰上家庭、学校乃至社会的规则束缚时,许多孩子便把能量用于了对抗。

相对来说,这时家长的能量是向下的。看到孩子蓄势待发,时刻准备“走自己的路”,家长担心他们阅历不足会摔跤、偏离轨道,想给孩子更多助力,却发觉越来越“够不着”。

如何避免陷入这种困境?——重新找到亲子的能量平衡态。

1

帮助孩子正确地释放能量

青春期孩子的能量特别足,需要释放。但是他们的成长环境比较单一,大都局限在家庭和学校,交流对象也无非是家人、老师和同学,日常事务几乎只有学习这一件。

能量那么多,释放渠道却这么少。于是他们可能就把能量释放在了对异性好奇、与父母老师对抗、玩电子游戏,甚至打架上。那么,怎样让孩子把注意力从无谓的事物上转移出来呢?

这就需要家长帮孩子创造一个更大的场:带他们出去经多见广,培养新的兴趣爱好,让他们大量接收新信息……即给他们创造积极向上的能量释放渠道。

能量的释放有了正确着力点,孩子的青春期就能更加舒展、圆融。

2

家长持续学习提升能量

家长要避免在孩子青春期被“三振出局”的命运,首先要正视青春期孩子的变化,不仅要对青春期的普遍问题执教有方,还要对孩子的特殊性因势利导。

与青春期的孩子同行,就要调整心态,将主角“让位”给孩子,转身当好配角;与孩子建立正向连接,让自己的陪伴有质量,而不至于让他们反感或者心生戒备。

要想满足青春期孩子大量的营养需求,家长需要不断充实自我,确保信息不落后、能量不欠缺,才能得心应手、挥洒自如。

对家长而言,这个过程可能会像逆水行舟一样艰难,需要持续学习与精进,但是每一次成功的蜕变,都将是一次生命境界的跃迁。

在能量的起落变化中始终保持平衡态,你将能看到更高阶的风景,能给孩子更深层次的营养。

青春期的孩子是一个万花筒,需要充足的光线和不停的转动,才能呈现五彩缤纷的“花样”。

可能现在的你内心存在一些坑洞,无法给到孩子源源不断的光。而要想孩子“花样”无缺、人格完整,你需要提前做好准备,把那些坑洞一一填补。只有自己圆满了,才能坚实有力地托起孩子。

可能现在的你感觉很幸福,孩子懂事,困扰不多。那么,你可以进一步提升智慧,去看看更美妙的“花样”。不断修己、达人——从“让孩子成为我自己”,到“让孩子成为他自己”,最终达成“和孩子共同实现生命成长”。

在青春期这门功课上同修、同行,让能量生发、流转,给孩子构建优秀人格的力量,给自己生命再造的机会。

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